​さぁ、はじめよう。

Ladies Kick Boxercise

Samurai Girl

女性による、女性だけの、

ダイエット・キックボクシング!

マンツーマン指導でこの価格!

¥3,000

1レッスン/1名/45分間

*二名の場合は¥5,000- 1名あたり¥2,500-でお得

​お友達と是非!

かかる費用はレッスン参加時だけ!

グローブ無料レンタル制度!

(マイグローブを購入したくなったら紹介もしております)

入会金無し!年会費なし!物品購入なし!

20代30代の女性はダイエットに最適!

40代50代60代の女性は健康と美容に最適!

​レッスン日程

 

注:ただいまコロナの影響により無期限休業中

 

土曜日:09:00、10:00、11:00

   

*キャンセルはキャンセル料が¥1000かかります。

日曜日:13:00、14:00、16:00

    

・持ち物:グローブの汗取りように、軍手をお持ち下さい

・飲み物・タオル・お着換え

体力に合わせてインストラクターがメニューを調整。

​無理なくキックボクシングを学べます。

自分のペースでダイエット!

!空き状況は常に変動いたします!

 

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超人気!パーソナルレッスンの流れ

準備体操
準備体操

まずは身体をほぐす準備体操から。

基礎練習
基礎練習

パンチとキックのフォームを基礎練習で確認。

ミットトレーニング
ミットトレーニング

パンチとキックをトレーナーのミットに打ち込み! ダイエット効果抜群。

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インストラクター

​アキ

​楽しく笑顔になれるキックボクシングをご指導いたします。

​運動が苦手、格闘技が初めて、どんな方でも大丈夫です!

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